白癜风怎么样治疗 http://m.39.net/pf/a_4699270.html一白遮百丑，一胖毁所有。美白是众多女性朋友美容的主要话题。蜂蜜有美容养颜的作用，那蜂蜜怎样美白最快？下面就一起了解一下蜂蜜美白的方法吧。
蜂蜜之所以能美白，源于蜂蜜中含有丰富的抗氧化成分能为肌肤提供营养物质，促进肌肤新陈代谢，从而使肌肤恢复白皙、有光泽。
蜂蜜内服
蜂蜜内服可由内而外的改善肤质，其中最简单且最普遍的做法是冲蜂蜜水，但单纯喝蜂蜜水能起到的美白效果极为有限，因此冲蜂蜜水时往往会搭配些柠檬或牛奶等一起冲泡。
蜂蜜内服要注意以下几个问题，其一长期空腹喝蜂蜜易因胃酸过多而导致胃肠疾病，其二长期过量喝蜂蜜易因糖分摄入过量而越喝越胖，其三部分特殊人群如糖尿病患者喝蜂蜜可能加重病情。
蜂蜜外敷
蜂蜜外敷可使肌肤变得越来越白皙，其中最简单的做法是用蜂蜜涂脸，但单纯用蜂蜜涂脸能起到的美白效果并不显著，因此做面膜时往往会搭配柠檬、食醋或酸奶等一起使用。
蜂蜜的美白作用是显而易见的，但是和其他的东西搭配也会有不错的效果。
一、维生素e+蜂蜜，大家可以取适量的维生素e和蜂蜜混合在一起，涂抹在脸上15分钟后洗净即可。蜂蜜中的各种营养成分可以直接滋养表皮细胞，到达肌肤底层，能有效地改善皮肤的营养状态，起到美白祛斑的作用。
二、蜂蜜加蛋清也是美白的最佳搭档，因为蛋清与蜂蜜混合后会有很强的吸附力，可以很好的清洁毛孔。大家可以取适量的水白蜜与蛋清混合，将其涂抹在脸上，停留15分钟洗去即可。长期使用蛋清蜜蜂面膜可以促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老，起到美容护肤的作用。
三、蜂蜜+柠檬，美白又淡斑，还能收缩毛孔
柠檬中含有丰富的柠檬酸，以及维生素C和维生素E，不仅能抑制黑色素再生，还能美白皮肤。长期用蜂蜜柠檬面膜来敷脸，不仅美白淡斑，还能收缩毛孔呢。
蜂蜜柠檬面膜的做法其实也很简单，只需要找一个干净的容器，向里面加入一勺蜂蜜，然后再切半个柠檬，将柠檬汁直接挤在容器中。搅拌均匀后即可制作成美白淡斑的蜂蜜柠檬面膜。
敷面膜前要把脸洗干净，然后避开眼唇等比较敏感的位置。大约敷15分钟后用温水冲洗干净即可，一般敷完蜂蜜柠檬面膜就可以睡觉了，不要在早上敷，因为柠檬是感光的，敷了柠檬面膜再出门会更容易晒黑的。
四、蜂蜜+香蕉，美白又淡斑，还能淡化细纹
香蕉中含有丰富的维生素以及各种微量元素，比如钾元素，钾元素是美白淡斑的小助手，能加快皮肤代谢，让皮肤更加嫩白。经常敷蜂蜜香蕉面膜，不仅可以美白淡斑，还能淡化细纹呢。
蜂蜜香蕉面膜的做法也不麻烦，只需要准备一个干净的容器，将香蕉放进去然后用勺子捣碎。在加入2勺蜂蜜，然后边搅动边往里倒入酸奶，调制成粘稠的糊状即可。
每天睡前可以用蜂蜜香蕉面膜来敷脸，大约15分钟后用温水洗净即可。如果觉得面膜太厚，下次可以少放一点香蕉。一般一次用半个香蕉即可。经常敷这个面膜可以美白淡斑，还能淡化细纹。简单又实用的淡斑小技巧。
五、蜂蜜+*瓜，美白又淡斑，还能让肌肤更水嫩
*瓜也是女人常用的美容利器，*瓜补水效果是非常好的，很多护肤品中都添加了*瓜水的成分。除此之前*瓜中丰富的维生素也是可以帮助淡斑美白的。
蜂蜜*瓜面膜的做法也很简单，我们只需要准备一根*瓜，将*瓜清洗干净后切块。然后把*瓜放在榨汁机中榨成*瓜汁，之后再把*瓜汁倒在一个面膜碗中。然后加入一勺蜂蜜，搅拌均匀后，把一长面膜纸放进去浸透。
洗干净脸后，取浸泡完全的面膜纸来敷脸，大约15分钟后将面膜纸取下即可。随后要把脸洗干净，然后正常护肤即可。坚持用蜂蜜*瓜面膜来敷脸，可以淡斑美白，还能让肌肤更水润呢。
六、蜂蜜+红酒，保湿、滋养更娇嫩：在容器中倒入适量红酒，一边加蜂蜜一边搅拌，调至浓稠状态，涂抹于脸部，注意避开眼睛，静待15-20分钟左右用温水冲洗干净。红酒中的果酸，能够促进皮肤新陈代谢，淡化色素，蜂蜜具有保湿和滋养的功效，可以使皮肤白皙娇嫩。
七、蜂蜜+牛奶，：取蜂蜜、鸡蛋清适量混合，加入牛奶，搅扮均匀。涂抹于脸部，注意避开眼睛周围，静待15-20分钟左右温水洗净。牛奶有很好的滋润效果，搭配蜂蜜一起做成面膜更佳，可以营养皮肤，防止皱纹生成，促使皮肤美白弹嫩。
蜂蜜洗脸美白的方法
在蜂蜜洗脸前先用温水做一个脸部清洁，然后可以直接用纯天然的优质蜂蜜进行洗脸，或者准备一盆温水，倒入适量的蜂蜜后搅拌均匀，再用蜂蜜水洗脸。用蜂蜜洗脸时最好边洗脸边按摩，这样可以放松面部肌肉，也能帮助皮肤更好的吸收蜂蜜中的营养，让蜂蜜洗脸美白的效果更好。重点在下面几个部位细致按摩：
1、眼角鱼尾纹处，用双手指肚作环状按摩;
2、额头抬头纹作垂直按摩;鼻翼两侧环状按摩，鼻梁边缘上下按摩;
3、颈部由下而上按摩;耳朵两侧上下按摩;口部四周作八字或倒八字按摩。
4、按摩完毕用温水洗净，再用冷水拍打一会,最后涂上护肤品。
蜂蜜美白又淡斑，三个护肤小技巧，还原嫩白肌肤。希望今天的分享能够帮助到您，如果您还有其他美白淡斑的护肤小技巧，欢迎在下面的评论区留言分享。
