虽然蜂蜜在生活中我们常见的一种东西，它的价格也是十分亲民的，所以很多朋友喜欢买了一些蜂蜜当糖水喝，其实蜂蜜的作用不仅仅是味道香甜，还拿蜂蜜当糖水喝？你out了！蜂蜜加它一起喝，体重蹭蹭往下降！
自古以来，在草药疗效上，蜂蜜是整肠能手。蜂蜜蕴含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动；丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内*素，改善便秘情况；而葡萄糖和果糖成分不会对肠胃造成负担。其实蜂蜜加这4种东西可以让减肥效果更好哦！
1、蜂蜜+白醋
白醋能够改善人体的新陈代谢功能，加速肠蠕动，具有治疗便秘的作用，现在也用于改善脂肪堆积导致的肥胖症，也可以理解为白醋具有燃脂的功效。蜂蜜加醋是目前流行的减肥妙招，能促进脂肪迅速燃烧，避免脂肪在人体堆积，不管是全身胖还是局部胖，都可以恢复曼妙身姿。
2、蜂蜜+柠檬
柠檬蜂蜜水的做法柠檬的好处不用我多说，它含有的大量维生素C和水分，美白瘦身效果极佳。但是想要达到更好的减肥效果，需要配合点蜂蜜来喝，这样不但解渴还能冲淡想吃东西的欲望，抑制不当饮食，不会导致肥胖。柠檬蜂蜜搭配热量相当低，而且它让全身的新陈代谢功能得到很好的改善，使得那些在体内很难消耗而积累下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。
3、蜂蜜+绿茶
绿茶蜂蜜减肥法利用绿茶和蜂蜜的双重功效，既能保护肠胃又能帮助减肥，在享受健康的同时，绿茶蜂蜜减肥法会带给您不一样的减肥体验。蜂蜜绿茶减肥法方法简单，非常好喝又营养，而且还可以起到非常好的减肥效果。常喝绿茶加蜂蜜的话，是可以降低人们身体当中的脂肪的，而且茶叶还有蜂蜜当中含有着一些脂多糖，茶氨酸这些对身体特别有益的营养成分，用绿茶加蜂蜜这种减肥方法人们不用再担心身体营养出现缺失，造成贫血现象了。
4、蜂蜜+酸奶
蜂蜜酸奶减肥法原理是，蜂蜜本身就具有润肠通便和促进消化的作用，而酸奶中的酸性成分也可以加速人体脂肪中的消耗，从而起到减肥的明显效果。酸奶的营养价值很高，对人体的健康帮助很大，尤其是它在补钙的效果上，更是非常的不错，蜂蜜的营养元素也都是很丰富，两者结合在一起具有润肠和减肥瘦身效果。
