一说起柠檬大家首先想到的肯定是它酸酸的味道，柠檬虽然酸，但是它对人体是有很多好处的，所以在生活中我们会经常看到很多人会经常泡一杯柠檬水来喝，对皮肤对身体都是有好处的。
在炎热的夏天喝一杯柠檬水别提有多爽了，可以帮助我们在炎热的夏天里清热解暑，因为夏季比较炎热容易导致人体津液亏损，用柠檬泡水喝可以帮助身体补充所需要的水分，对身体是非常好的。经常喝柠檬水可以提高自身的身体免疫力，帮助身体抵抗外来病原的入侵，身体越来越好。
柠檬美容养颜的功效相信大家都是知道的，这要归功于柠檬中丰富的维生素C，丰富的维生素C可以帮助身体清除有害的氧化自由基，缓解衰老。能让皮肤保持弹性。正因为柠檬水这么多的功效所以受到了大家的一致认可。柠檬加它泡水喝，每天一杯，皮肤变好，体重也悄悄降下来。
它就是蜂蜜，蜂蜜大家都知道不仅可以美容养颜，而且还可以通常润便，帮助身体排出垃圾*素，身体更轻松。两者一起搭配泡水喝可以帮助肠胃消化和吸收，排出身体垃圾宿便，减少肠道里的油脂，每天喝一杯，身体内的*素排出去了，皮肤都变好了，体重也跟着悄悄下降，还不快喝起来吗？
