北京治疗白癜风去哪家医院最好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/最近好多的北京同事朋友因为天气原因,感冒上火。想起在家的时候,会给我们熬煮一些柠檬蜂蜜柚子茶。说是这柚子茶去火的。今天就按照记忆中老妈的方式给朋友做一些这柚子茶。
原材料成熟蜜柚一个g
冰糖g
柠檬一个
蜂蜜(个人觉得槐花蜜挺好)g
纯净水g
步骤1.把待用的柚子和柠檬冲洗干净,抹食盐来回搓洗柚子表皮。柠檬也是一样方法洗净。
拿盐搓柚子表皮
步骤2清洗好的柚子,取外面薄薄的那一层*皮,因为柚子茶精髓就在这薄薄的一层皮里,离皮最近距离那层白皮是很苦的,要去掉。所以越薄越好。
片下的柚子皮
步骤3片下来的柚子皮,切成细丝
切成细丝的柚子皮
步骤4把剥下来的柚子果肉,掰成小块。
掰成小块的柚子果肉
步骤5然后把柚子肉,柚子皮,冰糖,纯净水一起入锅,开大火,煮沸,再关小火慢熬,大概半个多小时,喜欢果肉烂点的时间可以煮久点。
一块熬煮的柚子茶
步骤6熬好了的柚子皮和果肉冷却,最后加入蜂蜜,柠檬片。
冷却中的柚子茶
步骤7看着做好的柚子茶,很想喝有木有,哈哈,不要着急,美味需要等待~把柚子茶装入密封玻璃瓶,放入冰箱冷餐两天左右,然后就可以享用啦。
柠檬蜂蜜柚子茶
温馨提示柚子皮是苦的,如果怕吃苦的朋友,记得把柚子皮多去几遍水。还怕苦,就隔夜泡一晚~不过柚子茶的苦是对人体有好处滴,适当吃点苦也是好的了,所以我柚子皮没有冲水,最重要的事,最后说,最后入锅熬果肉皮的时候记得多搅拌,不要糊锅底了,最后一步了~。还有蜂蜜,和柠檬是最后冷却了才放,最后放,这样营养不会被破坏。