柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。具有润气清肠、补血健脾的作用。长期食用,能够滋润肌肤,健体养颜。我们一般吃柚子的时候,大多数朋友都是随手就把皮丢掉了,真是太可惜了。其实柚子皮是一味中药材,具有宽中理气,消食的作用。特别对醉酒的朋友来说,柚子皮更是好东西,不但能解酒*,还能消除饮酒者口中的异味。
相信不少人都对柚子这个让人喜欢又让人惧怕的东西,喜欢的是柚子的口感和营养,让人惧怕的是柚子的苦涩。用清水冲洗干净,把柚子*色的表皮全部刮下来,尽量不要带白色的瓤,以免熬好以后会有苦涩味。再把柚子皮切成细丝,皮切得越细越好熬汁,容易熬成汁。柚子从中间切开,我们用一半就够了。把里面的果肉剥出来,只要果肉。另外准备适量的冰糖。喜欢喝甜一点的,就多放点冰糖下面,我们把柚子皮放入沸水中焯一下水,去除柚子皮的苦涩味,大约煮30秒钟倒出来控水。
熬柚子水这一步很关键,锅内直接加入开水熬。锅内倒入开水,放入果肉,冰糖和柚子皮。不能吃甜食的朋友不要放冰糖。水的量要没过果肉,开大火煮,这个时候要不停的搅拌,把冰糖熬化,大约煮5分钟。煮至果肉全部散开,柚子皮变软,然后转为小火继续熬煮40分钟。把果肉中的水分熬干,期间要不停地搅拌,以免糊锅。最后直接把柚子皮和果肉熬成果泥状。关火,把果泥倒在保鲜盒中晾凉,晾凉以后,倒入适量的蜂蜜搅拌均匀。关火,把果泥倒在保鲜盒中晾凉,晾凉以后,倒入适量的蜂蜜搅拌均匀。
这就是蜂蜜柚子茶,喜欢的赶紧购买吧。