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春季嗓子不舒服,多喝蜂蜜柚子茶,清热降火 [复制链接]

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春季嗓子不舒服,多喝蜂蜜柚子茶,清热降火、美容养颜!

现在我们的天气正在一天天好起来,说明春天已经来了,春天的天气是属于比较潮湿和多变的,我们的人体会因为春天的多变的天气而感觉有一点不舒服,其中最明显的就是我们的嗓子了,我们的嗓子有的时候会感觉特别的不舒服,我们除了可以多喝热水之外,还有一个小方法就是多喝一点蜂蜜柚子茶,不仅有清热降火、美容养颜的作用,对我们的嗓子也是特别的好的,今天小编就来说一说蜂蜜柚子茶的制作的步骤吧!

1.首先我们准备好食材

柚子、蜂蜜、盐、冰糖

2.蜂蜜柚子茶制作步骤

首先我们把我们从柚子上剥下来的柚子皮用清水清洗干净之后,把柚子的果肉碗中备用,接着我们用刀把柚子皮上的白色的部位要去除,不然我们的蜂蜜柚子茶做出来就会非常的苦,切完白色的部位之后,我们就把柚子皮切成一条条细丝,

然后用盐腌制十分钟,去除柚子皮的苦涩味,接着我们把柚子的果肉一个个剥开,记住哦,一定要把柚子去中间的白丝和去籽,这样我们吃起来的口感会要好一些。

等到柚子皮腌制好了之后,我们就可以把柚子皮倒入我们洗干净的锅中,放入清水没过柚子皮就可以了,接着我们开大火熬煮10分钟,等到闻到了柚子皮的香味和水冒泡泡的时候,我们就把剥好的柚子果肉放入锅中一起煮,这个时候要把火调制为小火了,在熬煮的过程中,需要我们不停的搅拌,因为这样就不会粘锅,熬煮半个小时之后,我们就可以放入冰糖了,冰糖的量可以根据我们自身的口味来定,柚子皮熬成透明色,收汁儿变粘稠关火,等全凉透后,装入没有油的瓶中,加入蜂蜜,放入冰箱冷藏3天就可以食用了,等到冰糖融冰了之后,我们就可以出锅了。

怎么样,这个蜂蜜柚子茶的做法是不是特别的简单呢?对于我们春天嗓子容易不舒的人可以多喝一点哦!不仅清热降火、美容养颜的作用,还可以补充我们人体的维生素哦!

还想知道更多的美食制作的小技巧的话,欢迎给小编留言哦!

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