北京哪家正规医院治疗白癜风 http://m.39.net/pf/a_4789139.html大家好，欢迎来到茯苓美食，又到了跟大家分享美食的时刻，今天分享的是：天冷皮肤干燥，多喝这种“水”，生津健胃，女人常喝皮肤更水嫩，冬天到了，要多喝水，光喝水还不够哦，多做这种水果茶泡水喝，效果提升10倍，喜欢的朋友赶紧试试吧。
柠檬可以说是女性朋友的最爱了，柠檬不仅具有减肥的效果，柠檬中含有丰富的柠檬酸，柠檬酸对于抑制脂肪堆积有很大效果，当我们摄入柠檬酸后，可以将我们吃进去的各种含有糖分和脂肪的食物快速转化成能量，从而避免多余的脂肪堆积，造成肥胖，柠檬还是一种美容佳品，因其柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂均有效果。可以促进胃里蛋白分解砪的分泌，增加肠胃蠕动，帮助消化吸收。
今天小编分享的是用蜂蜜把洗净切好的柠檬薄片腌制起来，放在冰箱中储存，让蜂蜜和柠檬充分融合，每天早上用干净的勺子取出一片柠檬直接泡水喝，此法容易长期坚持。现在很流行喝水果茶，其实也简单，在家就可以做，所以配合蜂蜜做一杯“蜂蜜”水果茶。下面一起来看看怎么用蜂蜜腌制柠檬片吧。
食材主料：柠檬g
辅料：蜂蜜适量、密封玻璃瓶1个
步骤：
第一步：柠檬用盐搓掉表皮蜡质。
第二步：用清水冲洗干净，入冰箱冷冻两小时，方便切片。
第三步：把冷藏过的柠檬切薄片。
第四步：取几片柠檬片码在密封瓶底部，浇入一小勺蜂蜜。
第五步：依次把所有柠檬片码放、浇蜂蜜，蜂蜜量以没过柠檬片为好。
第六步：把玻璃瓶盖好盖子。入冰箱冷藏，两天后可取出泡水。
温馨提示：泡蜂蜜柠檬水的适合，取几片浸泡好的柠檬片放入杯子里，然后冲入温开水。搅拌均匀，用蜂蜜浸泡过的柠檬，较水的比重大，如果感到不够甜蜜，那就再来一点蜂蜜。
今天的美食小技巧就分享到这儿了，小伙伴们会用蜂蜜腌制柠檬了吗？你们是怎么做水果茶的呢？有什么技巧也请您多多留言，希望以上内容能帮助到您，若是您觉得有用，劳烦您点赞
