中科治白癜风疗效更显著 https://m.39.net/pf/a_4445034.html蜂蜜具有多种美容功效，可以保湿、减少皱纹、紧致肌肤，还可以让皮肤更白皙细腻。
一般来说，蜂蜜的美容用法有以下3种：
01美容用法一：食用法
蜂蜜作为一款单品天然食品，营养成分全面且不需要消化就能被吸收，有着很好的保健效果。
它还有很强的抗氧化作用，可以清除我们体内的氧自由基，减少皱纹达到抗衰老的效果！经常食用蜂蜜不仅可以改变我们的容颜，还可以强身健体。
可以直接用温开水冲服食用，也可以加入柠檬片做成柠檬蜂蜜水，滋养容颜的同时还能美白肌肤。
02美容用法二：涂抹法
蜂蜜里面含有蛋白质、氨基酸、维生素、葡萄糖、果糖、矿物质等营养成分，这些成分可以直接为肌肤表皮和真皮提供所需营养物质！
坚持使用蜂蜜涂抹美容法，可以让肌肤变得更加紧致有弹性，淡化干纹皱纹的效果也很好。
但是，蜂蜜一般不直接涂抹，需要加2-3倍水稀释再使用！稀释后的蜂蜜水可以直接涂抹，也可以用化妆棉浸泡后湿敷，然后轻轻按摩辅助吸收，最后用清水冲洗干净即可！
03美容用法三：洗浴法
“蜂蜜洗浴法”不仅可以消除疲劳，还可以让我们的肌肤变得更加光滑细腻有弹性。而蜂蜜的洗浴美容法就比较多花样了：
1.直接将蜂蜜和温水按1:的比例，调成蜂蜜水溶液，然后直接浸浴。
2.沐浴前先全身涂抹蜂蜜，10分钟后再正常进行沐浴操作。
3.做蜂蜜鲜花浴，用新鲜的菊花或者玫瑰花加水煎煮后去渣取汁，再和蜂蜜一起加入到温水中，全身浸浴20分钟用清水冲洗即可。
