蜂蜜

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上火干燥喉咙痛春节后遗症,吃它就可以 [复制链接]

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春节那么多的油腻,总是会造成上火,干燥油腻,所以就有了需要这个神奇的美食了,有了它不仅仅可以解油腻,还可以祛燥止咳,缓解喉咙疼痛。健康饮食,从它开始。操作简单且物美价廉,这就是蜂蜜雪梨盅,有春节后遗症的小伙伴们,还不赶紧试试吗?蜂蜜雪梨配料:雪梨2个、长寿深山野蜜适量、水适量烹饪步骤:1.把梨清洗净2.将梨4/3高度水平切下梨盖;3.用勺子挖去梨核,4.挖好无损的空隙5.蜂蜜备用6.把每个梨里面加蜂蜜两小勺7.再加适量的水别满出来就可以8.把梨放进蒸锅里9.将梨盖和梨身盖好10.把蒸锅盖上蒸40分钟11.梨已经蒸好了12.端出来即可食用喜欢美食杰的文章请点赞、
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