提醒一下夏天喝蜂蜜水好处多,但这2类人最 [复制链接]

夏天是喝蜂蜜的好季节，这时候蜂蜜们会采集各种花的分泌物以及花蜜，存在自己的体内让其进行发酵，最后再放回到蜂巢，经过一段时间之后，就是我们所喝的蜂蜜了。提醒一下：夏天喝蜂蜜水好处多，但这2类人最好一口都不要喝。

蜂蜜不管是在无味的水中，还是一些酸的饮品，都可以调节饮品的味道，喝起来会更加的香甜，值得一提的是，还有蜂蜜中的多种酶类，可以帮助我们促进肠胃的消化吸收，达到润肠通便的作用。

蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等多种人体所需的营养物质，具有改善精神面貌、促进血液循环的作用，如果用蜂蜜再加上茴香籽，更是一种治疗痛经的食疗佳品。

蜂蜜虽好，但这2种人不适合食用：1、糖尿病人群：蜂蜜中含有大量的果糖以及葡萄糖，如果长期大量食用，也会对身体健康不利，影响日常的血糖水平。2、儿童：儿童正是处于生长发育的阶段，一儿童的肠胃生理功能较弱，很可能会让身体健康受到威胁。