北京哪个医院治疗白癜风得好 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/日常的生活中,我们经常会听到一些叮嘱,就是平时多吃瓜果蔬菜,对身体好,特别是在饭后的一段时间,家人都会准备一些水果,补充水分,也能补充很多的营养元素,对身体很好,不过在众多的水果中,其中一种“果王”,可以说是浑身都是宝。
这个果王,就是常见的柚子,平时饭后吃上一瓣柚子,能够消食解腻,帮助消化,而且“柚”和“佑”以及“又”同音,每次的过节之类的,比如中秋、春节等,都会吃柚子,有着大佑大有,又一年的的寓意。
柚子浑身是宝
柚子的营养价值很高,同时也是著名的药用植物,其果肉、果皮、花、叶核、根等都能够入药,且疗效不同,可以说是浑身是宝了。
1、柚子果肉
柚子的果然有着止咳平喘、润肺清肠、健脾消食的功效,富含维生素C以及胰岛素,能够起到降血糖、降血脂、减肥、美容养颜的作用,对于高血压、糖尿病、血管硬化等疾病,有着辅助治疗的效果,还能帮助降低血液粘稠度,减少血栓的形成,预防心脑血管疾病的出现。
2、柚子皮
柚子皮在风干后可以当做药材使用,其味辛甘苦。性温,有着理气化痰、散寒燥湿的作用,主要用于胸闷气滞、胃痛、咳嗽气喘等问题。
3、柚子花
柚子花的味道甘苦,性温,功效与柚子皮相似,能够行气、祛痰、止痛、生发润燥等。
4、柚子叶
柚子叶常用于风湿性关节炎、头痛及腹痛的辅助改善。
5、柚子根、柚子核
味辛性温,有着顺气止痛的作用。
柚子的食用方式
平时的肺热咳嗽,可以用柚子加梨以及蜂蜜调制泡水喝;冻疮问题,用柚子皮煎水,然后涂抹在冻疮位置;头痛的时候,可以将柚子叶加葱白,一起捣烂后敷在太阳穴上;消化不良时,用柚子皮加鸡内金、山楂、砂仁,一起用水煎服。
平时柚子茶饮,可以做成蜂蜜柚子茶,将柚子的果肉用搅拌机做成果泥,柚子皮切细丝,果瓤留下适量切丁,把柚子放入干净无油的锅中,加清水煮沸,之后调制文火,放入冰糖,煮至有粘稠感即可,然后冷却至温热(60℃以下)时,加入蜂蜜拌匀,把成品倒入密封玻璃瓶内,晾凉后放入冰箱保存。
柚子虽好,但是也不能吃多,不要暴饮暴食,还有就是体质虚弱,寒性体质的人,不适合吃柚子,容易导致腹胀腹痛,引起消化不良的情况。