蜂蜜

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亲子厨房蜂蜜柚子茶 [复制链接]

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蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的饮品。蜂蜜具有排*作用和一定的祛斑效果,柚子清香、酸甜、凉润,药用价值很高,是医学界公认的具有食疗效益的水果。秋冬季是个容易干燥的季节,赶快给家人们做罐蜂蜜柚子茶吧,让孩子也动手尝试着做一做。

你需要准备什么呢?

柚子

1个

冰糖

蜂蜜

适量

注:调料可根据个人需求调整,没有固定规格

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(1)柚子用盐搓洗干净,划十字刀把柚子皮剥下来,用刀把白色的瓤刮干净,越薄越好(白瓤一定要去干净,所有的苦味都在白瓤);

(2)把皮卷起来,切成丝,越细越好,把切好的柚子皮放在水里加入适量盐浸泡一小时。

2

(1)把柚子肉横刀切开,把柚子剥出来去掉白膜和籽,全部剥好掰碎,不要太大块;

(2)把柚子皮过几次水,挤干,把柚子皮放入锅里放适量水煮开,捞出放水里再洗两次,挤干水。

3

(1)柚子皮放入锅里,加入冰糖,倒入柚子肉和适量水;

(2)大火烧开,小火慢慢熬,熬至黏稠而又金*透明即可。

4

(1)放至温热时加入蜂蜜搅拌均匀(温度高会破坏蜂蜜的营养),装在消好*的瓶子里密封好放在冰箱冷藏(装柚子茶的罐子一定要高温消*沥干水份),建议三天后再兑水来喝;

(2)成品来啦。

来源:a开心果a

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