有个常见疾病
特别“偏爱”男性
男女比例高达15:1这就是
痛风
Gout
痛风自然病程一般有4个阶段
无症状性高尿酸血症
急性痛风性关节炎
间歇期
痛风石与慢性痛风性关节炎等
痛风性关节炎急性发病期受累关节会发热、变得暗红、肿胀，感觉有刀割或咬噬样疼痛，如果治疗不当会迁延不愈或转移到其他关节
今天我们总结了几个
被问得最多的问题
看看有没有刚好你想知道的↓↓
01
为什么要控制饮食？
02
痛风为啥会“偏爱”男性？
痛风患者超过90%是男性的原因主要有这3个：
03
痛风的人为什么要多喝水？
多喝水有利于尿酸排出，痛风患者只要肾功能正常，每天饮水量应达到ml，普通杯子约8~10杯。
这里所说的水只是指水，不可以用饮料、酒、汤等替代哦~~
04
痛风的人可以吃海鲜吗？
05
嘌呤含量低的酒可以喝吗？
酒对于痛风患者的危害不仅仅是嘌呤还有酒精。酒精不仅增加尿酸合成，还会造成竞争性抑制尿酸的排出。
从单纯性饮酒来说：啤酒与痛风相关性最强，烈酒次之，中等量以下的红酒不增加痛风风险。
但是由于中国普遍饮食习惯问题，过量饮酒往往伴随着高嘌呤、高脂肪的大餐，可引起痛风急性发作，所以建议禁酒。
06
痛风的人可以吃豆制品吗？
07
不可以喝酒那可以喝果汁吧？
答案是慎选！
因为果汁含有大量的果糖，进入体内后会促进嘌呤的合成，增加尿酸的生成。
果糖含量高的食物除了果汁，还有含糖饮料、果酱、蜜饯、蜂蜜等。
08
水果也含有果糖，是不是不能吃？
因为水果富含维生素、膳食纤维等人体每日必须的营养素，所以不是不可以吃，但要慎选含果糖高的水果。
（部分高果糖食物举例）09
痛风不发作，
尿酸高点是不是没啥关系？
10
什么运动适合痛风患者？
文字整理
五味子
图文编辑
菟丝子
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