在北京治白癜风最好的医院 http://wapyyk.39.net/hospital/89ac7_labs.html夏天我建议大家一起喝这种美白瘦身水，坚持喝下去，你会发现自己白的发光
不光是美白，排*和促进新陈代谢，这柠檬水的效果绝了！
1.提高免疫力每一颗柠檬都含有高达18.6毫克的维他命C！维他命C是提高抵抗力，预防感冒的必需品，有的人感冒初期靠吃维生素C就能自愈！维他命C也有助于降低患心血管疾病，中风的风险和降低血压，对我们的健康有很大好处~
2.改善肤质导致肌肤长皱纹的很大原因就是肌肤干燥！而柠檬水里的维他命C能够防止肌肤干燥。柠檬水还有一个仙女们必须知道的绝佳功效，那就是美白！由于柠檬水含有丰富的维他命C，所以美白功效不可以小看的。
3.防止便秘我的私信经常收到小仙女们关于便秘的求助…苦逼的我们生活压力大，还缺乏运动，便秘就经常找上门，便秘会引起小肚子突出，而且宿便会在肠道里多吸收20%热量。大家早晨喝一杯温热的柠檬水有助于促进肠胃蠕动，防止便秘，坚持下去就能看到效果！
4.减脂柠檬水含有多酚抗氧化剂能够有效增加新陈代谢，抗氧化剂化合物还能改善胰岛素抵抗以防止2型糖尿病。柠檬里富含的维c对于减脂效果也有很大贡献。研究表明身体缺乏维生素c的，减脂速度变慢许多，所以柠檬水多喝，不仅是维c，多喝水本身也会帮助排除身体的废水（顺便去下水肿）。
来，柠檬水，我们干杯??！
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