白癜风治疗普查 http://m.39.net/pf/a_4588784.html亲爱的大朋友,小朋友你们好!我是小二班何沐阳的妈妈,欢迎来到盛世家园幼儿园周末特别分享。
春天到了,天气还有些干燥,人也容易上火。蜂蜜柚子茶能促进胃肠蠕动,健胃消食,清热降火,对肺部有积热或者咽干、咽痛、干咳等都有明显的改善作用。所以我今天跟大家分享的就是:制作《蜂蜜柚子茶》。
首先大家要准备好这些材料:
柚子一个,蜂蜜g,冰糖g,盐1勺,密封玻璃罐1个,清水适量。
1.把柚子涂抹上一层盐刷净干净,削下柚子皮,这可是柚子祛痰镇咳的精髓所在哦!2.剥出柚子肉撕成小块,削下的*皮切成细丝,越细越好,把切好的柚子皮,放到盐水里腌1小时。
3.把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分钟,变软脱去苦味。
4.把处理好的柚子皮和果肉放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金*透亮即就可以了,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。
5.等放凉后,加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,装入密封罐放在冰箱冷藏存放,喝的时候用温水冲一下即可。
小朋友们,你也喜欢喝蜂蜜柚子茶吗?快和爸爸妈妈一起做起来吧!别忘了在幼儿园也要多喝水哦!
编辑:杨学芳
审核:陈孝辉、张淑芳
发布:马小倩
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