夏天护肤这茶别错过,坚持早晚喝一杯, [复制链接]

导读：蜂蜜和“它”做成茶，一杯不到5毛，坚持喝，美白淡色斑，快试试。

天气越来越热了，特别是这几天的温度，一直保持在30度以上，特别是外面的太阳很大，各位小仙女出门一定要做好防晒工作，以免被晒伤。夏天是一个让人又爱又恨的季节，喜欢夏天是因为夏天可以吃到很多的水果，喝到自己喜欢喝的冷饮，讨厌夏天是因为太阳太大，每次出门都要涂上厚厚的防晒霜，而且还要不定时补妆，特别麻烦。很多女性朋友到了夏天之后不知道怎么护肤，认为只要多使用护肤品皮肤就能变好，其实这种想法是错误的，护肤品只能暂时缓解皮肤的状态，稍微不注意皮肤会变得粗糙蜡*，严重可能会起色斑和皱纹，建议大家采用食疗的方式来养颜嫩肤。今天为大家分享一道茶，到了夏天可以拿它当饮品，具有很好的美白嫩肤，淡化色斑和皱纹的功效，很适合女性朋友饮用。

这道茶就是——蜂蜜柚子茶，主要的食材有蜂蜜和柚子，具有很好的美白嫩肤，淡斑补水的功效。柚子富含糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素P、胡萝卜素、钾、磷、枸橼酸等营养物质，柚子的维生素C的含量很高，可以抑制玄色素的合成，可以美白嫩肤，淡化脸上的色斑，此外含有的维生素P，可以让修复皮肤组织，防止毛孔变粗大，让皮肤丰满平滑。蜂蜜富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，具有润肤美白、补水嫩肤、除皱淡斑的功效。将蜂蜜和柚子放在一起做成茶，做法简单快手，夏天拿它代替饮料，具有很好的美白淡斑，补水嫩肤功效，下面将详细的做法分享给大家。

小贴士：

现在市场上假蜜严重，一不小心就买到了白糖熬制的假蜜，对身体伤害更大。今天为大家分享一款椴树雪蜜，不仅可以泡水喝，还可以直接干吃，这款椴树雪蜜与市面上大多数的农家蜜有着很大的区别，它是结晶状态的，像是冰淇凌一样，吃起来口感也和冰淇凌一样，入口即化，让人吃上一口就停不下来了！大家可以试试下面这款蜂蜜，营养价值和功效相对于普通的蜂蜜也是会更加高的哦！那么大家想要减脂、美白的姐妹，可以来试试蒙面小熊椴树雪蜜哦！喜欢的可以购买。

食材：柚子1个、冰糖克、蜂蜜3勺、水适量、盐少许。

做法：1、将买来的柚子用清水清洗一下，将准备好的盐撒在柚子上面，用手仔细的搓洗干净备用，柚子上面有很多蜡质，清洗干净比较好。

2、准备一个削皮刀，将柚子*色的部分刮下来，白色的部分去掉，因为白色的部分比较苦涩，处理好备用。

3、将柚子肉取出来，仔细地去掉上面的白色经络，然后用手掰成块状备用。

4、准备一个容器，倒入适量的水和盐，用勺子搅拌均匀，然后将柚子丝放在水中浸泡1小时左右，去除柚子皮的苦味备用。

5、准备一个不粘锅，倒入适量的水，将冰糖放入水中煮至融化，然后将处理好的柚子皮倒入锅中，加入准备好的柚子肉，开中小火煮40分钟左右，然后加入蜂蜜，将其煮至黏稠即可出锅，将其装入消*过的瓶子即可，夏天用来泡水喝具有很好的养颜嫩肤功效。

夏天护肤这“茶”别错过，坚持早晚喝一杯，美白淡斑，比护肤品强。夏天护肤不要只会用护肤品，记得用食疗的方式来养护皮肤，试试这道蜂蜜柚子茶，做法简单快手，随喝随取，坚持喝对皮肤有很好的养护作用。

这里是小猴子教你做菜，今天的美食小讲堂就为大家分享到这里啦，喜欢的可以点个