我想应该没有哪个女生会拒绝变白,也应该没有哪个女生会拒绝柠檬。
我们都知道柠檬很酸,但是它美白,补充维生素C效果非常好,但非常好的美容减肥水果。所以今天我就来教大家做一款非常好喝的饮料,蜂蜜柠檬水。
做蜂蜜柠檬水之前,最重要的,就是把柠檬的酸和蜂蜜的甜中和一样,让两者结合,先做成蜜渍柠檬片!再用它来泡水喝。
制作食材:
柠檬2个(青柠檬和*柠檬都可以),蜂蜜G。
制作方法:
1、柠檬在淡盐水中浸泡五分钟,手握少量食盐认真搓洗柠檬,洗干净后晾干表皮水分备用。
2、将柠檬切薄片,用牙签把柠檬片上的种子剔除下来。
3准备一个无水无油的密封瓶子,将柠檬铺几片在底层,倒入适量蜂蜜,再放入几片柠檬,继续倒入适量蜂蜜。盖好盖子密封。轻轻晃动颠倒密封瓶,让它们完美的融合一下。
4放入冰箱冷藏,蜜蜂与柠檬发生着化学反应,两者味道融合,就可以拿出来泡水了。
5泡柠檬蜂蜜水的时候,可以用温水冲泡,也可以有冰水(早上用温水,下午可以用冰水),用干净无油的筷子夹出几片柠檬,倒入一些蜜蜂水。搅拌一下,一杯美味解暑的柠檬蜂蜜水,我们就泡好了。
PS:
清晨一杯温开水,加几片蜜渍柠檬,清肠道,瘦肚子,美白养颜,这个夏天,让我们一起变白变美变漂亮!!!!
柠檬含富维生素C可以美白,防止和消除皮肤色素沉着,可减少黑斑、雀斑发生的几率,柠檬+蜂蜜,结合了两者的优点为,不但美白养颜,还有滋养、润燥、解*、润肠通便之作用。
夏天少喝碳酸饮料了,不但不健康而且对牙齿不好,自己DIY一杯好喝又健康的蜂蜜柠檬水吧,不但可以美白皮肤,还可以美白牙齿哦。
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