福州白癜风专科医院 http://pf.39.net/bjzkbdfyy/140108/4323414.html女人最注重的就是自己的身材，为了自己得身材可谓不惜一切代价，吃减肥药、不吃饭等，但是这些可能都没有什么作用，甚至会对自己的身体造成危害，但是大家别担心，小编最近发现了一道十分减肥的菜品。柠檬和它一起吃，等同于慢跑2小时，隔天排出黑宿便，赘肉消失了。“它”是什么呢？它就是蜂蜜。蜂蜜的营养价值很高，它含有丰富的维生素、葡萄糖、铁等营养物质，十分的适合正在减肥的人食用！今天小编做的是蜂蜜柠檬水，十分的清凉，下面就和小编一起来学习下它的做法吧！
蜂蜜柠檬水
By简物生活馆5
配料：
柠檬1个、蜂蜜克
烹饪步骤：
1.挑选皮薄，外表美观的柠檬
2.将柠檬榨成汁
3.导入g的沸水中溶解
4.加入蜂蜜搅匀就可以了，一日地量
烹饪小贴士：
1、将蜂蜜滴在白纸上，如果蜂蜜渐渐渗开，说明掺有蔗糖和水。2、掺有糖的蜂蜜其透明度较差，不清亮，呈混浊状，花香味亦差。3、将少量蜂蜜加水煮沸，冷却后滴入几滴*酒摇匀，如果溶液变成蓝色或红色、紫色，说明蜂蜜中掺有淀粉类物质。4、在挑选蜂蜜时，还要看蜂蜜是否含有杂质，要判断蜂蜜是否含有杂质，可以在蜂蜜中加入适量的水分，可以按照一份的蜂蜜加入5份的水来加入。静置一段时间后，如果没有产生沉淀，说明蜂蜜是纯净的。
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