蜂蜜柠檬水
柠檬含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柠檬水能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柠檬水可以对皮肤美白有间接效果,依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡,效果也比较有限,而这个健康的养生茶,则能斩断黑色素的根,这样的美白效果才会更长久。
蜂蜜柠檬水的做法步骤:
1.柠檬用盐巴搓洗可以去除表面的蜡质!
2.然后切掉厚重的两端!
3.再把它切成片,去除籽!
4.把它们一片一片放进只有半瓶蜂蜜的瓶子!
5.摇匀放冰箱,隔天就可以每次取出一片柠檬和一勺蜂蜜兑水喝咯!
在喝了柠檬水大概一个月时间,你也许会发现你不仅瘦了,你还会注意到:你的而皮肤恢复了光泽,头发更明亮了,在你感受到身轻气爽的时候,你会发现有一股久别的活力火了。