蜂蜜水对肝有好处吗？哪种蜂蜜对肝脏最好？
肝脏是人体主要的代谢器官，而现在的人们出现了越来越多的熬夜、喝酒抽烟等坏习惯，这些习惯都会对肝造成损伤，蜂蜜对于身体有不错的滋补效果，那喝蜂蜜水对肝有好处吗？
喝蜂蜜水是对肝脏有好处的，蜂蜜是天然的营养物质，蜂蜜中含有大量的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸和酶类等营养成分，这些成分可以不经过肝脏而直接被人体吸收利用，可以减轻肝脏的负担，可以滋润肝脏，还能为肝脏的代谢提供能量，对于保护肝脏有帮助作用。
而且蜂蜜水可以促进消化和身体的新陈代谢，加快身体内*素和废物的排出，有利于肝脏的解*功能，同时蜂蜜可以促进肝细胞的再生，使新生的肝细胞快速的代替衰老的肝细胞，修复肝脏损伤，还对于脂肪肝的形成有一定的抑制作用，并且一些慢性肝炎和肝功能不良的人，常吃蜂蜜对肝功能有一定的改善作用。
并且不同的蜜种对于肝脏的滋润效果也有所差异，像阿勒泰蜜对于肝脏的滋润效果很好，活性酶含量高达46，还含有珍贵的黑枸杞和沙棘植物精华，有养肝明目的作用。最后提醒大家在冲泡蜂蜜水的时候，要注意水温，用40度左右的温水冲泡最佳，有利于身体对于蜂蜜中营养的吸收利用，对于肝脏的滋润效果最好。
