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柚子不要直接吃,做茶更好 [复制链接]

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葡萄柚是维生素和矿物质等营养丰富、果肉甜、水分多的受欢迎水果之一。那个皮肤可以做成多种菜,有助于消化、化痰等的效果。下面介绍蜂蜜柚木茶的干燥、肺补充等效果。

买柚子啃?做茶更好

柚子除了自己吃外,做一碗柚子茶,不会浪费果肉或果皮。市面上有很多柚子茶产品,但价格不低,不如自制。

葡萄柚富含维生素c,可以提高免疫力。还有清热、止咳、痰的功效。此外,据《本草纲目》透露,即使是柚子皮,也有“消化食”“痰”的效果。柚子加蜂蜜制成的饮料,更好的健康产品。蜂蜜中含有多种维生素和无机盐,对补充肺有中润的干燥效果。

请告诉我如何亲自制作“蜂蜜柚子茶”

1.用盐水洗柚子,在温水中浸泡5分钟,削皮,切碎。

2.剥掉果肉,剥皮,去除籽,用搅拌机做成泥状。

3.将柚子皮和果肉放进锅里,放入1碗水和冰糖,在弱火上煮30分钟使其变稠,柚皮素有点透明。然后火得到果汁,在火中冷却。

4.暖和的时候(50以下)加入蜂蜜,搅拌均匀。

5.在容器里密封,放10天左右就可以吃了。

柚子蜂蜜的放置时间越长,苦味就越弱。想喝的时候,放2勺葡萄柚蜂蜜,煮适量温水均匀搅拌,一杯酸甜柚木茶就完成了。柚子蜂蜜可以使果酱,也可以涂在面包上。

通知:

1、葡萄柚最好选择葡萄柚。小,表皮是金黄色,果肉新鲜,柚子的Vc含量最高。

蜂蜜最好用比较淡的蜂蜜,以使柚子的水果香味突出。

3、柚子的处理,如果柚子的表面有蜡的担心,可以在牙刷上蘸盐刷,用温水洗净。

4.必须去除附着在黄色外壳上的白色皮肤层。否则味道会很苦。放多少糖都不会消失。

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