蜂蜜蜂蜜水别乱喝,区别可太大了 [复制链接]

蜂蜜和蜂蜜水是两种不同的食品，它们之间的区别可太大了。蜂蜜是由蜜蜂采集的花蜜制成的，有营养价值，可以直接食用，也可以用来烹饪或烘焙。蜂蜜水则是由蜂蜜和水混合而成，是一种清淡的饮料，口感温和，可以喝来消暑解渴。蜂蜜水可以改善肠胃功能，还有助于消除体内毒素，抗氧化作用也很强。因此，蜂蜜和蜂蜜水都有其独特的功效，但要慎重喝，不要混淆

蜂蜜和蜂蜜水都是由蜜蜂分泌的，但它们的功效却大不相同。蜂蜜是由蜜蜂采集的花蜜经过蜂腹聚集而成，含有大量的维生素、矿物质、蛋白质等有益物质，能改善肝脏、肾脏、肠胃功能，有助于消化，还能抗病毒、抗菌、抗疲劳，是良好的补品。而蜂蜜水则是将蜂蜜溶解于水中，口感清淡，容易消化，但缺乏蜂蜜的营养成分，只有清凉润喉的作用，不能改善肠胃功能。因此，蜂蜜、蜂蜜水别乱喝，区别可太大了，蜂蜜的功效不可忽视。

蜂蜜和蜂蜜水的差别可大了，蜂蜜水的食用方式也有所不同。蜂蜜是从蜜蜂采集的天然产物，含有多种维生素、矿物质、果糖等营养成分，可以直接食用，也可以添加入茶、果汁、牛奶等饮品中，有助于提高饮品的营养价值。蜂蜜水是将蜂蜜稀释后制成的，可以当水来饮用，但也不能滥用，建议每天最多只能喝一杯，过量饮用会对身体不利。

另外提醒大家在选择蜂蜜时切勿贪图小便宜，以免上当受骗，买到假蜂蜜。如果大家实在不知道该选哪些品牌的蜂蜜，在买蜂蜜时可以选以下几个品牌：

1、马二哥秦岭土蜂蜜

马二哥秦岭土蜂蜜是来自我国秦岭南麓商洛镇安的土蜂蜜品牌,与其它蜂蜜不同的是,马二哥秦岭土蜂蜜至少来自12种以上的蜜源植物,其中不乏蜜源中药材,因此马二哥所含的营养非常丰富,而且还有沁人心脾的药花香气。另外,马二哥秦岭土蜂蜜还有一点不同之处,那就是采用传统的压榨取蜜法,不仅保障了蜂蜜活性物质值,而且还富含蜂花粉、蜂王浆、蜂胶、蜂蜡等物质,因此它的营养丰富而且高度饱和,其营养价值、保健价值也远高于普通蜂蜜。

2,蜜小五土蜂蜜

蜜小五土蜂蜜也是国内知名蜂蜜品牌,以土蜂蜜为主,在我国蜂蜜市场中具有很大的影响力。凭借着超高品质和诚信赢得了众多消费者的一致青睐与认可。也非常值得推荐

3、珍峰百草土蜂蜜

珍峰百草土蜂蜜也是产自大西北秦岭山区,虽然名气不是很大,但是蜂蜜的品质却非常不错,也是没有经过任何加工的原蜜,在当地非常受欢迎,是不论品质还是性价比都是超高的一款蜂蜜。