喝蜂王浆和蜂蜜会长胖吗蜂蜜蜂王浆一起吃的 [复制链接]

蜂王浆和蜂蜜都是比较常见的蜂产品，对于身体有很多益处，不过由于营养丰富，有些朋友担心经常吃蜂蜜和蜂王浆会发胖，那么喝蜂王浆和蜂蜜究竟会不会长胖呢？

蜂王浆味道酸、辣、辛、涩，不太适口，而蜂蜜香甜可口，所以蜂王浆常常与蜂蜜搭配食用，不仅可以改善口感，营养价值也增强了，而且田野牧蜂提醒大家，蜂王浆和蜂蜜搭配食用是不会长胖的，甚至还有辅助减肥的作用。

蜂王浆是一种介于食品与药品之间的高级滋补营养品，含有多种人体必需氨基酸、微量元素、维生素、乙酰胆碱和王浆酸等营养成分，几乎含有人体所需所有营养物质，可以补充营养，同时蜂王浆中的王浆酸是一种不饱和脂肪酸，可以促进体内多余脂肪的燃烧，减少脂肪在体内堆积，塔城王浆王浆酸含量在2.0以上，就是不错的选择。

同时蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖，这两种单糖进入体内后可以快速转化为能量，供各种身体活动所需，帮助身体恢复体力，完全不会在体内堆积形成脂肪，还可以产生一定的饱腹感，在饭前吃一点，可以减少主食的摄入量，从而对减肥有帮助。

并且蜂王浆和蜂蜜都可以促进消化，蜂王浆搭配水白蜜的效果最佳。蜂王浆可以调节身体各组织器官机能，增强消化系统功能，水白蜜富含活性酶，可以促进胃肠蠕动，调节胃酸分泌，促进食物的消化，进而辅助减肥。