哪里看白癜风专业 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/治疗白癜风的中药方 https://m.39.net/pf/a_4790113.html天气越来越热，夏天的脚步悄悄来了。爱美的女孩们，每天都要多多补充水分维生素噢！
“一白遮百丑”想要在夏天不晒黑，除了选择涂抹防晒霜之外，还可以通过饮食的方式进行美白。
柠檬有很好的美白的作用大家都知道，搭配百香果，是夏天饮品中我的最爱。
在家制作一罐柠檬百香果，每天喝一点，酸酸甜甜的比外面的奶茶饮料都好喝。
我准备的是一个ml的小罐，因为我自己有点胃病怕酸，所以一般我都是饭后泡水喝，ml的密封罐对我来说刚刚好。
材料：百香果4个柠檬3个冰糖适量蜂蜜适量密封罐ml准备好材料，之后一定要把密封罐开水消毒。特别注意，有些密封罐是不能用度开水直接消毒的，这样很容易罐子会裂开，买罐子的时候一定要咨询清楚。消毒之后的罐子一定要保证无水无油，保证密封罐封闭性良好，不然很容易发霉。
2.柠檬用盐搓两三分钟，再用盐水浸泡半个小时左右，保证柠檬表面的油蜡完全去掉。
3.柠檬切成如下薄片，去籽。一定要去籽、去籽、去籽，不然会超级酸，带着苦味。而且在切片的过程中，不能有水和油，切记。
4.百香果挖出待用。
5.所有前期工作准备完成之后再装瓶，在密封罐中底部放一层蜂蜜，底部蜂蜜多放一些。
注意：在装瓶的整个过程中，一定要没有水和油，不然这罐就废了。
6.一层柠檬一层蜂蜜一层百香果，慢慢铺满密封罐。
7.最后一层用蜂蜜封层，如果你怕酸，喜欢甜一点的口味，可以加入适量冰糖。
8.盖好盖子，密封一星期左右就可以食用了。食用前可以用勺子搅拌瓶底的糖浆，温水冲泡，酸酸甜甜的。
小窍门：
在制作的整个过程中，一定是无水无油，包括密封罐消毒之后干燥、柠檬切片要吸干表变的水分，切刀要清洗干净，没有油。最后，在食用的时候，舀柠檬蜂蜜的勺子也要是无水无油的，这样制作的柠檬百香果保存的时间长，不长霉，不变味。进口或国产的柠檬的选择。两者之间的区别在于，国产柠檬的皮比较厚、汁水比较少，果籽多。进口柠檬的皮比较薄，汁水多，香味浓。小伙伴们可以按个人喜好选择。百香果的挑选，有的说法是百香果应该选择皮有点皱的，果肉会比较甜。但是小编觉得用来做果蜜的百香果，用不皱皮的问题也不大，因为会加入蜂蜜和冰糖，所以不怕会太酸。菜谱中用的是单晶冰糖，使用老冰糖（即黄冰糖）效果更好。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效（Tips：冰糖虽有益处，但也要适量食用哦！）如果不喜欢太甜的味道，冰糖可以不加。至于白天喝还是晚上喝柠檬百香果茶更好，其实没有什么具体说法，你想什么时候喝都可以。有些说法是柠檬水不能白天喝，因为柠檬中含有一种叫做“香豆素类”的物质，可能会产生光敏性反应导致皮肤变黑，但是！要达到光敏性情况除非是吃很多很多的柠檬，可能需要个？个？所以这是不科学的说法。
