蜂蜜

注册

 

发新话题 回复该主题

教你自制苹果醋,喝了美味又减肥 [复制链接]

1#
哪里医院治疗白癜风好 http://pf.39.net/bdfyy/bjzkbdfyy/
治疗白癜风的药方 https://m.39.net/pf/a_4790113.html
自制苹果醋
  一、简单苹果醋饮
  柠檬3个、苹果醋cc、蜂蜜~g。
  做法:
  1.把3个柠檬去皮,切成片并去核。
  2.把苹果醋、蜂蜜、切片的柠檬一起放进密封容器里。
  3.轻轻摇晃容器,把素材搅拌混合后放进冰箱。大约浸泡2周后就完成了。二、苹果醋汽水
  材料:
  苹果醋2~3大勺、蜂蜜适量、小苏打1/2小勺、水cc、冰适量。
  做法:
  1.在杯子里倒入苹果醋,根据自己的喜好加入适量的蜂蜜,仔细搅拌混合。
  2.往1里加入小苏打,再混合搅拌。这时,苹果醋和小苏打会产生反应,变成发泡的碳酸饮料。
  3.往2里倒入水和冰,再仔细搅拌后就完成了。食用苹果醋固然是有减肥养生的效果,但是朋友们在食用苹果醋的时候也需要注意一定的食用方法,盲目的跟风是起不到减肥养生的效果的,朋友们食用苹果醋养生的时候,要注意一下苹果醋的浓度,对于减肥朋友们一般吃的是相对比较少的,胃酸原本就已经比较多,倘若太浓的苹果醋是会影响朋友们胃部的健康的,过于浓的苹果醋是需要朋友们对其进行稀释了之后再饮用的效果会更好。
分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题