在日常生活里，吃任何食物的人都有，吃蜂蜜对我们人体的好处之一，因为蜂蜜它是一种营养比较丰富的保健食品，具有增强肠胃蠕动，你可以调节肠胃的功能，帮助人体吸，还可以帮助结肠炎，便秘等的疾病，有良好的功效，蜂蜜中它含有果糖等碳水化合物，搭配水喝很好的效果，但是那个水不要超过40°，
蜂蜜水的还有维生素。
常喝还有巨大的好处，蜂蜜水补充维生素功能，里面还含有具有清热补中，烦躁，止痛解毒，美容养颜等功效，但是高血压的人就不要吃了，蜂蜜中它里面还有骨糖，葡萄糖，很容易被人体消化。人体吃了之后对一些营养不良的有一定的缓解作用，除了吃以外还可以用蜂蜜和水稀释后敷脸，能够帮助皮肤恢复光洁细嫩，，还有效缓解皱纹，所以女生都可以经常喝一点蜂蜜水哦，效果很美好
这瓶蜂蜜我吃了有一段时间，效果非常棒，朋友们可以尝尝试一下哦
