天气越来越热啦，各种美味的饮品又要迎来旺季啦！爱美的女孩们，每天都要多多补充水份维生素噢！健康又简单的自制饮料，大家操作起来吧～做法超级简单，每日一杯，不仅能喝出健康，还能喝出你的盛世美颜哦，简直是讨女朋友欢心的利器！春夏之际，你最喜欢喝哪种饮品呢？收藏本菜谱冰糖杨梅汁图文
小董妞
厨房杨梅g黄冰糖适量1.准备好杨梅和黄冰糖，我这个杨梅是小区野生杨梅树上摘的，还有点不够熟，不过煮着吃不影响。2.杨梅用盐水浸泡15分钟。3.用清水冲洗干净，沥干水分。4.杨梅放砂锅中，加入足量的水，大火煮开后改小火，加入适量黄冰糖。5.水开后撇一下浮沫。6.小火煮个七八分钟即可。7.放凉后再吃，冷藏后风味更佳。●●●收藏本菜谱果缤纷气泡饮图文
吃好吃的喽蓝莓8颗樱桃5颗柠檬2片桃子半个薄荷叶4朵雪碧ml1.准备好柠檬、蓝莓。2.桃子、樱桃和薄荷叶。3.柠檬切薄片，樱桃去核，桃子去皮切块。4.将水果依次放入杯子中。5.慢慢的倒入雪碧。6.汽水儿中浸满了水果的香气。7.O(∩_∩)O哈哈~开喝啦~小窍门：1、水果可以换成任意自己喜欢的。2、雪碧也可以换成苏打水之类的。●●●收藏本菜谱百香果柠檬蜜图文
初味日记官方百香果13个左右柠檬3~4个蜂蜜g冰糖适量盐适量玻璃瓶1个1.玻璃罐用开水浸泡消毒。（Tips：瓶子需晾干水分后再使用）。2.柠檬用少许水弄湿表面，加入盐揉搓表皮。3.再用清水洗净后擦干。4.把柠檬切成片。5.果籽挑出不要。6.百香果切开，把果肉挖到碗中。7.所有材料准备好后开始组装百香果柠檬蜜。8.罐中先放一层蜂蜜打底。9.铺上一层柠檬。10.放上一层冰糖。11.放上几大勺百香果，铺平。12.再挤一层蜂蜜。13.如此类推直到把水果放完。14.最后一层挤上蜂蜜封层。15.盖好盖子，放进冰箱冷藏保存。放置二~三天再食用。16.使用前用勺子搅拌一下沉底的糖浆哦！小窍门：1、凡是用于装果酱之类的食物的器皿一定要高温消毒后再使用。这样做除了保持卫生，还可以加长食物的保质期。2、可选择进口或国产的柠檬。两者之间的区别在于，国产柠檬的皮比较厚、汁水比较少，果籽多。进口柠檬的皮比较薄，汁水多，香味浓。小伙伴们可以按个人喜好选择。3、百香果的挑选，有的说法是百香果应该选择皮有点皱的，果肉会比较甜。但是小编觉得用来做果蜜的百香果，用不皱皮的问题也不大，因为会加入蜂蜜和冰糖，所以不怕会太酸。4、菜谱中用的是单晶冰糖，使用老冰糖（即黄冰糖）效果更好。冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效（Tips：冰糖虽有益处，但也要适量食用哦！）5、如果不喜欢太甜的味道，冰糖可以不加。●●●收藏本菜谱荔枝樱花特饮图文
尖尖_实验室荔枝5个盐渍樱花4朵柠檬汁5克冰块半杯雪碧适量1.准备食材，盐渍樱花用水泡开，中途多换几次水，将盐分冲走。2.荔枝去皮，先取3个去核，放入杯子里。3.用小棍将果肉压出汁水。4.然后加入半杯冰块，加入柠檬汁。5.放入沥干水的盐渍樱花和剩余的荔枝。6.最后将雪碧倒满杯子即可。7.完成~小窍门：1、荔枝虽好吃，但每次不宜多食哦，儿童一次2-4个，成人一次4-8个为宜。2、雪碧可以用其他气泡水代替。●●●收藏本菜谱芒果沃柑汁图文
一溪月芒果一个沃柑3个1.芒果和沃柑。2.沃柑剥去外皮。3.放榨汁桶里。4.一档榨汁。5.榨好的沃柑汁。6.芒果去核，片成两半。(芒果熟透或是磕碰部分切除)。7.芒果用不锈勺子沿边整个挖到搅拌杯里。8.沃柑汁倒入，毫升矿泉水。(浓度降低些，芒果泥太多)。9.打成细腻果汁。10.成品。11.成品。12.成品。●●●收藏本菜谱火龙果香蕉奶昔图文
风意画红心火龙果g香蕉1根纯牛奶g草莓酸奶燕麦脆片少许1.准备好需要的食材。2.取半个火龙果切块，放入搅拌杯内。3.香蕉切皮，切块放入。4.接着倒入纯牛奶。5.启动搅拌杯，搅拌均匀。6.然后把搅拌好的奶昔倒入碗里，撒上草莓酸奶脆麦片即可。7.做为营养早餐非常不错，可以搭配三明治或面包都是可以的。8.下午茶的话可以搭配些小饼干一起食用，营养美味，顺滑香甜！9.成品图。小窍门：1、若是夏天可以把香蕉冻下或者把牛奶放入冰箱冷藏后在搅打，味道更加。2、也可以用酸奶打奶昔，若是觉得不够甜可以适当加点蜂蜜调味。●●●
