蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排*作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。
现在正值柚子上市,便宜又好吃,也正是做柚子茶的好时节,快来煮上几瓶吧!
配方:
柚子一个(白柚红柚都可以),蜂蜜一斤,冰糖粉克,盐少许
做法与步骤:
1柚子一个,清水冲洗后,用盐搓几遍,然后再冲洗干净。
2把柚子皮削下来,白色内皮刮干净。
3柚子皮切丝,淡盐水里泡半小时。
4果肉掰成小块,可以比图上再小一点。
5泡好的柚子皮,换清水小锅煮十分钟。
6将果肉和煮好的柚皮丝放在小锅里,均匀的撒上冰糖粉,可以晃动一下锅,让皮和果肉更均匀的粘到糖粉。然后盖上保鲜膜,冷藏一晚。
7冷藏一晚后,会有许多果肉浸出来,加一点点盐直接小火煮,经常搅拌一下。
8煮到水分收干,变成浓稠的果酱状态后关火放凉。
9放凉后倒入蜂蜜,轻轻搅匀。然后倒入瓶中密封保存,喝的时候记得用温水冲泡,不然会破坏蜂蜜的营养。
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