北京手足癣医院那个好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_zx/51285/女性越来越会保养自己，也越来越注重保养了。即便是40岁以后的女性，也很注重保养，大家一定别觉得，上了岁数就已经没有保养的必要了。其实岁数越大保养的效果才会更好，冬天女人每天一杯“它”，清甜去火，祛斑养颜，面膜钱省了。相信很多女性生活中最常见的护肤就是敷面膜，今天小编介绍一道饮品，清香爽口，香甜宜人，就是蜂蜜柚子茶。买一只大柚子，细心地削皮剥果肉，然后耐心地熬煮，一锅晶莹的蜂蜜柚子茶就做好了。要喝的时候加点温开水冲泡，一杯在手，暖身暖心。
蜂蜜柚子茶
By寓言
配料：
柚子1个（约克）、冰糖克、蜂蜜适量、水1杯
烹饪步骤：
1.柚子放进温水盆里浸泡十分钟。柚子上撒一点食用盐，用手搓洗干净，或用小刀子把表皮刮干净。
2.用削皮刀把柚子皮薄薄的削下一层，越薄越好，不要带白色的部分。
3.把刮下来的柚子皮切成丝。
4.切成丝的柚子皮放入水中煮上两三分钟。（这一步是为了去除柚子皮中的苦味）
5.焯过水的柚子皮放入凉水中，浸泡三四个小时（进一步去除柚子皮中的苦味）
6.柚子去掉柚子里边的白色筋膜和柚子籽，留取果肉，并掰成小块。
7.掰成小块的柚子果肉放入锅中，加入冰糖，加入一碗清水。（不要担心水少，煮一会后柚子会出汁）
8.放入浸泡过的柚子皮。
9.大火烧沸，转小火。（虽然加的水少，煮一会汤汁已经莫过食材了）
10.大概煮了30多分钟左右样子，汤汁已经减少了，柚子丝已经变得半透明。还要继续煮，这时要时常搅动，防止粘锅。
11.煮了大概45分钟，已经快没有汤汁了，这时柚子和柚子丝都呈透明状了，关火直接装入沸水煮过的瓶子中。
12.晾至微温，加入蜂蜜拌匀即可。拌匀凉透后放入盖紧盖子放入冰箱保存。
烹饪小贴士：
1、蜂蜜中含有与人体学清浓度相近的多种无机盐，还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、铁、钙、铜、磷、钾等抗物质。2、蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。3、柚子所含的天然维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加速复原受伤的皮肤组织功能。4、柚子还有增强体质的功效，它帮助身体更容易吸收入钙及铁质，所含的天然叶酸，对于服用避孕药或怀孕中的妇女们，有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
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