白癜风图片 http://m.39.net/pf/a_5299691.html入秋了，又到了柚子上市的季节，现在吃正是最酸甜可口、鲜嫩多汁的时候了。关键是价格还便宜！这不国庆回家小厨就买了2个和家人一起吃~
《本草纲目》中有记载,“饮食,去肠胃中恶气，解酒*，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”
中医认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰等功用。
秋季上市的除了柚子还有橘子，这两者有什么区别呢？吃完剩下的柚子皮、橘子皮千万别扔，功效全在这皮里面！
秋天吃柚子，功效多多
现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。并且，柚子中含有丰富的维生素C，是柠檬的3倍之多！
卢主任还告诉我们柚子特使适合高血压人群食用。
化痰、助消化
柚子可以理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。
降血压
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，几乎不含钠，因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的水果。
降血脂、抗动脉硬化
柚中含有大量的维生素C，能降低血液中有胆固醇。
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少动脉壁的损坏程度。有助于降血脂，抗动脉硬化。
减肥、美容
柚子里面含有大量的维生素P，它含有的热量是非常低的，因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的，在秋季非常适合吃柚子哦。
橘子、柚子、化橘红区别大
柚子橘子是我们经常食用的水果，那它们在食用方面都有哪些区别呢？
1，橘子
橘子味甘酸、性温，入肺、胃经，具有开胃理气，止渴润肺的功效。因为它富含丰富的维生素C，可以帮助调动人体免疫系统，预防感冒。
吃橘子剩下的橘子皮可是个宝贝，橘子皮中含有大量的维生素C和香油精等成分，有理气化痰、燥湿的功效。
橘子皮吃法：把橘子皮洗净切丝，和茶叶一起冲泡，可以理气提神。
2，柚子
柚子含有丰富的维生素C，能够使令皮肤之中的色斑减退，是一种很好的美容品。
同时富含果胶、维生素P，是三高人群的秋季必备美食。
柚皮有化痰、止咳的作用，冬天很多人会出现痰多咳嗽的情况，可以配川贝。
蜂蜜柚子茶做法：柚子皮洗净切丝，加水煮10分钟，煮至半透明后放入柚子肉，柚子肉煮散后收汁，放入金桔汁和适量蜂蜜装入干净的瓶中冷藏保存。
饮用时用干净的勺子取适量蜂蜜柚子酱，加温水冲调即可。
3，化橘红
《本草纲目拾遗》：治痰症，消油腻、谷食积，醒酒，宽中，解蟹*。
现代医学证明，化橘红主要成份“二氢*酮”与“柚皮苷”含量极高，而且还含“类素互呔”等有效成分，不仅止咳化痰。常用化橘红泡水喝，金老夜间痰多，睡不好可使用。
